poniedziałek, 16 września 2013

When your hopes goes down...

Dzisiaj bedzie troche prywaty,bo taki dzien,ze az mnie korci zeby sie gdzies wygadac hyh.

Mieliscie kiedys takie uczucie,ze kiedy chcieliscie dobrze dla siebie i innych osob to czuliscie,ze cos poszlo nie tak jak powinno...i czuliscie sie winni z tego powodu nawet jesli sprawa zostala w pelni wytlumaczona a druga osoba nie ma wam niczego za zle...?

Coz ja tak mialam wlasnie dzisiaj i chociaz wszystko jest juz OK to poczucie winy meczy mnie dalej mimo ze to co powiedzialam nie bylo niczym zlym.
Masakra.Pewnie gdybym byla bez duszna i ze zlodowacialym sercem byloby mi latwiej, bo wgl bym sie tym nie przejela.eh...co za pech ze wszystkim i wszystkimi zawsze sie przejmuje - a moze to szczescie...coz, jednak jest to integralna czesc mojego charakteru,serca i duszy,czego nie zmienie za zadne skarby swiata!

Sory,ale dzisiaj nie wysylam posta z laptopa a tu nie mam polskich znakow xd

Moja rada,taka prosto od serca:
1. Jesli masz jakis problem postaraj sie rozwiazac go tak,aby nikt nie byl poszkodowany.
2. Nie zmieniaj sie,nigdy i dla nikogo! Jesli ktos ma cie polubic to tylko za to jaka na prawde jestes.
3. Nie przejmujcie sie wszystkim co dzieje sie w waszym zyciu, bo nie kazda rzecz jest tego warta w takim stoipniu, aby sie zamartwiac niepotrzebnie.
Zycie jest za krotkie zeby przejmowac sie kazdym malym szczegolikiem;)

Jesli chodzi o mnie to wcielilam tych pare powyzszych rad w zycie. Choc przyznam sie wam szczerze ze mi to nie zawsze wychodzi,bo zawsze sie wszystkim przejmuje,ale staram sie mowic sb ze "nie warto sie wszystkim przejmowac".

"ART is important,
COMMITMENT is important
And THE PURSUIT OF EXELLENCE is important!" ~ Nika- xx

wtorek, 10 września 2013

JUST DO IT !


JUST DO IT

Nie wiem jak was, ale mnie ta reklama bardzo zmotywowała do działania ;) Mam na myśli treningi.
Myślę, że każdy ma takie pragnienie bycia jednym z najlepszych lub bycia w czymś najlepszym.
Więc jeśli potrafisz zrobić coś dobrze, następnym razem zrób to lepiej , a potem jeszcze dokładniej niż poprzednimi razy .
 Tyle niepełnospawnych ludzi zostało świetnymi sportowcami, bo chcieli zrobić w życiu coś ważnego dla samych siebie , coś z czego będą dumni - co jest całkowicie godne podziwu !
Ale przeraża mnie to, że ci którzy mają wszystko - są w pełni sprawni ( mają wszystkie nogi itp.xd)
tak na prawde chcą, ale nie robią nic żeby poczuć się lepiej w swojej skórze , poczuć , że żyją ,że są częścią świata !
Takim ludziom brakuje motywacji lub po prostu lenistwo dopadło ich w swoje sidła...

Jeśli możesz biegać - przebiegnij kilometr, maraton, przebiegnij tyle ile tylko możesz!
Jeśli możesz jeździć na rowerze - spróbuj jeździć konno !
Jeśli możesz ruszać biodrami - rusz nogami, tańcz , tańcz ile tylko się da!
Jeśli możesz grać w ping-ponga - graj w tenisa!
Ścigaj się z najlepszymi - stawaj się lepszy od nich !

Pisząc tego bloga , chcę nie tylko dobrze się bawić i mieć satysfakcję z tego co robie, ale także ( jeśli ktoś to czyta ) motywować ludzi do działania , do ruchu - nawet najmniejszego , bo od tego zaczyna się zamiłowanie do wysiłku fizycznego!

Zaczynasz małymi kroczkami aż pewnego dnia nawet się nie zorientujesz jak zrobisz ogromny krok w swoim życiu ! Zauważysz zmiany , staniesz się lepsza dla siebie i innych , przestaniesz udawać , przestaniesz mówić, że zrobisz coś jutro , bo wszystko o czym pomyślisz zrobisz od razu ,nie zostawiając nic na następny dzień, bo zaczniesz go od nowa.

Pewnego dnia pokochasz zmęczenie po wysiłku fizycznym , będziesz czuła satysfakcję ze swojego treningu i z tego, że udało się dotrwać do końca!
Poprostu będziesz chciała więcej i więcej...będziesz nienasycona !

Dlatego piesze do was, do tych , którzy to czytają : RUSZCIE DUPY & NA TRENING! ;D

Nika -xx